安排

“老陈，这次团建你就安排一下，让小刘配合你，时间就安排在这周末吧。”老板把事一说就去忙去了。 老陈虽然不太乐意，捏着鼻子还得把活干了。 老陈全名陈安康，负责工厂生产管理，老陈所在的…

#头条创作挑战赛# 上期文章我们介绍了跑步的周期化训练定义，背后的理论依据，并介绍了跑步大周期的安排顺序和重点。那么这篇文章我们将详细地带大家了解跑步周期化训练的具体安排，即跑步小…