叹气会影响家人运气吗是迷信吗,经常叹气会不会影响家人运气

投稿用户 • 2022年9月23日 pm4:39 • 宝宝起名 • 阅读 141

版权归作者所有，任何形式转载请联系作者。

作者：决绝HER（来自豆瓣）

来源：https://book.douban.com/review/14618591/

遇到堵心不开心的事儿，你一般怎么做？

睡一觉，得有床啊。

大喊一声，会不会吓到周围人，最起码得找个没人的地方吧。

最简单的，一和人提起这事，或想着闹心的，就会叹一口气吧？

都说爱笑的人运气不会太差。经常叹气的人会把运气赶跑。

而自己呢？

那是孩子中考期间，陪考中。

没事和几位老师家长一起闲聊。

孩子中考一点没有担心。稳稳的坐那里，听那两个爱说的，热闹的妈妈聊天。

旁边一位年轻的培训机构招生老师，发现我没多久时间就叹一口气。一连提醒了几次:“叹气是一种病。可能我是职业病，中医毕业的。你去看看。”

我都没觉察自己总不由自主的叹气。当时对他笑了笑。心想:可能想起不顺心的事儿而已。没太在意。但是记下了叹气这事。

后来就一直关注这个，又仔细回想自己过去的行为。竟然是真的。

又不想信。

就去咨询了不同的医生。

回答是，有抑郁体质，叮嘱多吃新鲜水果蔬菜，保持心情愉悦。

问，是否严重了会是抑郁症？回复，很有可能。但不要惊慌。还开了药方。

人呢，有些事不知道还好。知道了总感觉怪怪的。

加上家里出了几出事，心理暗示就演变成非常严重的，长时间不开心，笑容渐渐消失。不愿意和人交流了。

真是抑郁症了。总不停回忆留意不开心的事。

应了那句话，你凝视深渊，深渊将凝视你。

明明知道不该这样，越想越陷入死循环。

要是早点读到这本书，痛苦可能早就被终结了。

其实读《大脑24小时》这本书，最初是想了解一下我们的大脑究竟是啥样的？一天里会做什么，是个什么状态？我们的行为受不受影响，有多少影响。自己又能控制了多少？哪些是对的还是错的。

没想到，竟解决了一个大问题，突破了原有的认知。

不妨来试试，叹一口气，是不是和吐气差不多。像把身体里的污浊之气，吐出去，虽然很小一口。但是有感觉轻松了。

这个发现真的很惊喜。关键我不是有病，是减压，放松，当然可以上升到提高幸福感了。

而本书作者也是一位医生，有理有据，可信。

而且以后可以随时随地的叹气了。不用在意会把运气赶跑。

当然，一本书不可能只写个叹气完事。

了解大脑的节奏，三不准则等等内容，都能对大家的生活工作有不少帮助。赶紧去看看吧。

祝你也从这本书里面，发现新大陆。生活愉快工作顺利。

专注起名30年，已为30000＋宝宝和10000＋企业店铺赋予美名，大师微信号：stc383，如需大师人工起名，可以加微信，备注：VIP，否则不加！即可享受VIP减免优惠服务！

本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容，请发送邮件至 sumchina520@foxmail.com 举报，一经查实，本站将立刻删除。
如若转载，请注明出处：https://www.baqiming.com/6995.html

叹气会影响家人运气吗是迷信吗,经常叹气会不会影响家人运气

相关推荐